Transforme considérablement ton quotidien en cultivant l'autonomie et le principe d'auto-guérison du corps grâce au Breathwork
Et si ta respiration devenait la clé pour retrouver calme, énergie et équilibre intérieur ?
Découvre INSPIRE Breathwork, un programme qui te guide vers un bien-être profond et durable en exploitant la puissance de la respiration consciente.
Nous combinons ici des pratiques de Breathwork issues du Pranayama avec des techniques innovantes comme la méthode SOMA, pour offrir une expérience immersive et accessible à tous, que tu sois débutant ou pratiquant avancé.
Explore des Bains Sonores utilisant des fréquences ciblées pour induire des états modifiés de conscience (relaxation, focus, sommeil). Tu auras aussi accès à des Rituels Guidés, comme des méditations de visualisation et des rituels de protection, pour soutenir ton bien-être au quotidien.
En rejoignant INSPIRE Breathwork,
Tu découvriras des techniques qui vont au-delà de la relaxation.
Voici quelques bénéfices :
- Réduction du stress
- Amélioration de la santé mentale
- Autonomie et vitalité
- Exploration de Soi
- Éveil de conscience
- Focus & Productivité
- Meilleure qualité de sommeil
- Gestion des émotions
- Techniques de relaxation ...
Pourquoi choisir INSPIRE Breathwork ?
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Transformation Immédiate et Durable : Dès les premières sessions, ressens des changements tangibles dans ton état émotionnel et des sensations de bien-être physique immédiates.
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De Nouvelles Pratiques Tous les Mois : Chaque mois, je sors de nouveaux contenus pour te permettre de rester engagé et d'approfondir ta pratique.
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Breathwork à Thème : Chaque mois, tu auras accès à des séances de respiration guidées à thème, choisies grâce à des sondages sur notre compte Instagram, pour une exploration au plus près de tes attentes.
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Pratiques Accessibles à Tous : Débutant ou pratiquant avancé, nos techniques sont conçues pour évoluer avec toi. Progresse à ton rythme, sans pression, en fonction de tes besoins et objectifs.
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Science et Tradition Réunies : INSPIRE BREATHWORK réunit la sagesse du Pranayama et les découvertes modernes sur la respiration et la régulation du système nerveux pour une transformation complète, durable et équilibrée.
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Interaction avec la Communauté : Partage tes ressentis, prises de conscience et expériences. Chaque contribution apporte de la clarté et de l’inspiration aux autres. Je réponds à tous les commentaires avec des conseils personnalisés utiles à toute la communauté.
💬 Vos Témoignages sont nombreux - Vous en parlez mieux que moi 🥰
Que tu souhaites :
- Découvrir le breathwork à ton rythme,
- Approfondir ta pratique avec des outils avancés, ou simplement
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j'ai conçu trois niveaux d'abonnement pour répondre à chaque besoin et aspiration
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"Ne crois rien de ce que l'on te raconte, Expérimente-le ! "
Steven Rise
Instructeur Breathwork & Facilitateur Biohacking
Musicien | DJ Ecstatic Dance
[email protected]
@steven__rise