
MAÎTRISE TON ÉNERGIE,
TES ÉMOTIONS ET TON BIEN-ÊTRE AVEC LES TECHNIQUES LES PLUS PUISSANTES DE
RÉGULATION NERVEUSE
INSPIRE combine breathwork issu de la méthode SOMA, bains sonores thérapeutiques, immersions 4D et accompagnement personnalisé pour une transformation complète de ton quotidien.
LE PROBLÈME
QUE TU CONNAIS TROP BIEN
Tu en as marre de :
• Subir tes émotions au lieu de les maîtriser
• Dépendre de solutions externes pour te calmer (apps, médicaments, distractions)
• Te sentir déconnecté(e) de ton corps et de tes sensations
• Chercher des outils qui marchent vraiment, pas juste temporairement...
Tu veux reprendre le contrôle.
Mais comment ?
LA SOLUTION :
TON SYSTÈME NERVEUX EST LA CLÉ
Et si je te disais que tu portes déjà en toi l'outil le plus puissant de transformation ?
Ta respiration.
Mais pas n'importe comment.
Issue de la méthode SOMA et des techniques éprouvées par la science, qui agissent directement sur ton système nerveux.
INSPIRE,
c'est l'univers complet de cette transformation :
- 30+ PRATIQUES BREATHWORK
- Sessions de 5 à 40 minutes (voir +) pour tous tes besoins : stress, énergie, sommeil, créativité…
- MUSIQUES ORIGINALES
- Musiques immersives composées exclusivement pour la pratique
- BAINS SONORES IMMERSIFS
- Expériences sonores thérapeutiques pour la relaxation profonde
- NOUVEAUTÉS CHAQUE MOIS
- Le programme évolue constamment avec de nouveaux contenus exclusifs
- EXCLUS DU 3ÈME TRIMESTRE 2025
- Immersions Nature 4D, pratiques d'auto-hypnose et méditations avancées
- ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
- Mes réponses + mon expertise sous 24h + communauté active
- PROGRESSION À TON RYTHME
- Du débutant à l'expert, tu évolues selon tes besoins, il y en a pour tout le monde !
- PRIX ACCESSIBLE
-
199€/an pour une exploration sans limite 🚀
Vous en parler mieux que moi 😍

Voici un aperçu du programme 👇
- Introduction : Les 7 Portes d'Accès à Toi-Même
- I. 🪷 CALME & RELAXATION ↓
- 8 min – Libère la pression et apaise ton mental (Niv 1)
- 20 min - Retrouve le calme intérieur (Niv 1)
- 24 min - Retrouve la Paix intérieur (Niv 1/2)
- II. ⚡️ ÉNERGIE & ACTIVATION ↓
- 9 min – Active ton énergie vitale (Niv 2)
- 26 min – Active ton feu intérieur (Niv 2/3)
- III. 🌳 ANCRAGE & STABILITÉ ↓
- 38 min – Enracinement et stabilité (Niv 1)
- 27 min – Canalise ta puissance intérieure (Niv 2/3)
- 32 min – Renforce ta confiance (Niv 1)
- 40 min - Reviens à toi - Ancrage, Alignement, Abandon (Niv 2/3)
- IV. ❣️CŒUR & ÉMOTIONS ↓
- 24 min – Rencontre ton enfant intérieur (Niv 2)
- 39 min – Plonge dans l’amour du cœur (Niv 2/3)
- V. 🧠 CLARTÉ & FOCUS ↓
- 15 min - Réveil ton potentiel (Niv 1/2)
- VI. 🦋 LIBÉRATION & TRANSMUTATION ↓
- 10 min – Libération émotionnelle (Niv 2/3)
- VII. 💫 EXPANSION & ÉTATS MODIFIÉS ↓
- 25 min – Voyage chamanique libérateur (Niv 2/3)
- 25 min - Exploration de conscience (Niv 1)
- Introduction aux Breathwork non guidés
- 10 min – Respiration dynamique – Niv 2/3 – 2:2 > 1:1 / 2:2 > 1:1
- 15 min – Respiration intense – Niv 2/3 – 2:2 > 1:1 / 2:2 > 1:1+
- 26 min – Respiration clarté – Niv 2/3 – 4:4>2:2>1:1, 4:10:6
- 32 min – Respiration progressive – Niv 1 – 4:4, 4:4, 4:4 > 2:2
- 36 min – Respiration énergique – Niv 3 – 4:4, 4:4>2:2, 2:2>1:1+
- 38 min – Cohérence cardiaque – Niv 1 – 4:4 / 4:4 / 4:4
- 24 min - Respiration Progressive et dynamique - Niv 2/3 - 4:4>2:2>1:1 (x2)
- 📖 Introduction aux Bains Sonores
- 🔴 Chakra Racine – 9 min – S'ancrer dans la stabilité et la sécurité
- 🟠 Chakra Sacrée – 9 min – Réveiller la créativité et la sensualité
- 🟡 Chakra Plexus Solaire – 10 min – Activer la puissance personnelle
- 🟢 Chakra Cœur – 10 min – Ouvrir à l'amour et à la compassion
- 🔵 Chakra Gorge – 12 min – Libérer l'expression authentique
- 👁 Chakra 3e Œil – 12 min – Éveiller l'intuition et la vision claire
- 🟣 Chakra Coronal – 12 min – Se connecter à la conscience universelle
- 🌈 7 Chakra Cleaning – 19 min – Harmonisation globale des centres d'énergie